הנחיות חדשות של איגודי הקרדיולוגיה המובילים מציעות שינוי תפיסה ומדגישות אבחון מוקדם, הערכת סיכון אישית ויעדי כולסטרול מחמירים יותר למניעת מחלות לב. לא רק הכולסטרול הרע חשוב יותר: ההמלצות כוללות בדיקות נוספות, היסטוריה משפחתית ומצבים רפואיים שונים

לא צריך אימון, ציוד מיוחד או שינוי דרמטי באורח החיים. מומחים מסבירים כיצד הרגל של עשר דקות בלבד יכול להשפיע על הגוף והמוח לאורך היום

מחקר חדש עשוי לספק הסבר ביולוגי לשאלה מדוע אנשים פעילים נותרים חזקים ובריאים יותר לאורך שנים • מדענים זיהו חלבון בשם NOX4, שרמתו יורדת באופן טבעי עם הגיל וחוסר הפעילות, ומתברר כי הוא ממלא תפקיד קריטי בשיקום השרירים ובהסתגלות הגוף למאמץ

אביה בת ה-23 נולדה עם תסמונת נדירה בשם "עגינת חוט השדרה", מצב נוירולוגי שגרם לחולשה ברגליים ולפגיעה בשליטה על הסוגרים. בילדותה נותחה והתעקשה לשרת בצה"ל. בשנים האחרונות המצב החמיר - ולכן הוחלט באיכילוב על הליך שטרם נוסה בישראל: קיצור עמוד השדרה כדי להפחית את המתח על חוט השדרה

בהתחלה חשדו שמקור הכאב בריצות שאותן אהבה כל כך ליבי ריבלין ז"ל. בהמשך, כשהתברר שמדובר בסרטן העצמות (אוסטאוסרקומה), ליבי עברה ניתוח וטיפולים. לפני שנתיים המחלה חזרה ושלחה גרורות. היא טסה ליוסטון לטיפולים ניסיוניים, ונפטרה בעקבות מפרצת. אימה לימור סיפרה לאולפן ynet: "ישנו יחד, והיא פשוט דיממה ברגע אחד"

רבים בוחרים לאכול שיבולת שועל לארוחת הבוקר או בערב, אבל האם מומלץ לאכול אותה מדי יום? וגם - איזה סוג הכי בריא לכם?

במשך עשרות שנים האמינו שתחושת ה"היי" במהלך הריצה קשורה לאנדורפינים שמופרשים במוח, אבל עכשיו חוקרים מציגים תמונה מורכבת ומעניינת יותר. אז למה חלק מהאנשים שרצים מרגישים פתאום קלילים, רגועים ומאושרים יותר בריצה ואחרים רק מחכים שהסבל הזה ייגמר?

דיקלה ממן, מייסדת דיקלה קוסמטיקס, פיתחה שיטה בלעדית להסרת שיער שמשלבת אפילציה ולייזר, רוקחת פורמולות שמשתקות את סימני הגיל, מטפלת במקרים שאפילו חברות הביטוח חוששות מהם ומסבירה איך הופכים צלקות ושיעור יתר לעור חלק וזוהר.